Aikido

Das Erwachsenentraining findet montags und freitags von 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr statt.
Wir trainieren im Gymnastikraum der Einfachhalle.

An diesem Training kann jeder teilnehmen, unabhängig von Geschlecht, Alter, Sportlichkeit oder Begabung. Der Einsatz von Kraft spielt eine untergeordnete Rolle, da wir "mit" dem Partner arbeiten, nicht "gegen" ihn.

Nach einem gemeinsamen Aufwärmen üben wir uns in den verschiedenen Techniken und Angriffsformen. Durch das regelmäßige Training entwickeln wir unsere Fähigkeiten in Beweglichkeit, Wahrnehmung und Konzentration, sowie Ausdauer ständig weiter. Dies wird durch Training mit Holzwaffen (Schwert und Stock) unterstützt.

Unsere Trainingskleidung ist der weiße Keikogi - landläufig als Judoanzug bekannt - mit einem weißen Gürtel. Fortgeschrittene Trainierende tragen später einen schwarzen Gürtel und dann zusätzlich den Hakama ab dem 1. Kyu. Zu Anfang ist lange Trainingskleidung völlig ausreichend.

Regelmäßig finden Lehrgänge und Veranstaltungen von Lehrern des KenBuKai bei uns in Holzkirchen statt. Hier finden dann auch Graduierungen statt, bei denen man sein Fortkommen und Entwicklung präsentieren kann.

An gesetzlichen Feiertagen haben wir trainingsfrei.

Wenn Sie Fragen oder Interesse haben, nehmen Sie doch kurz Kontakt mit uns auf. Wir freuen uns auf Sie.